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A gagner : 2 pass journée pour les conférences "Les clés du bien-être", qui accueilleront Clarisse Gardet et le Dr Laurent Chevallier à l'Alhambra

En mars, l'Alhambra (Paris 10e) accueillera deux journées de conférences autour du bien-être. Les mot-clés : "Apprendre à vivre mieux ! "

Le samedi 18 mars 2017, aux côtés de deux autres intervenants, vous pourrez retrouver Clarisse Gardet, sophrologue et enseignante à l'Ecole occidentale de méditation, qui vous présentera des exercices faciles à intégrer au quotidien, pour nous aider à prendre du recul et apaiser aussi bien les tensions physiques que les perturbations émotionnelles.

Le samedi 25 mars 2017, Clarisse Gardet abordera les principes de base pour la méditation, pour soi comme pour les enfants ! Quelques minutes par jour peuvent vraiment faire la différence. 

Vous pourrez également retrouver ce même jour le Dr Laurent Chevallier, qui vous présentera les bons réflexes alimentaires, et comment bien manger pour protéger sa santé.

 

Vous pouvez réserver dès maintenant une ou plusieurs conférences au 01.40.20.40.25.

A gagner : 2 pass journée sur notre compte Instagram, jusqu'au vendredi 10 mars 2017 !

http://bit.ly/2mAukEn

 

Toutes les infos sont disponibles sur :

www.lesclesdubien-etre.fr

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