Vous êtes ici

Vivez mieux et plus longtemps
256 pages
Date de parution: 
15/03/2017
Langue: 
Français
EAN / ISBN: 
9782253187851

Résumé

La santé est un capital qu’il nous faut chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite… Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge.
• Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.
• Une multitude de conseils, d’habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.)
• «1001 recettes pleines d’humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs actuelles.
 
Michel Cymes est né en 1957 à Paris. Médecin, animateur télévisé très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (« Le Magazine de la santé », « Aventures de médecine », « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain »…) et propose une chronique quotidienne sur RTL. Il est l’auteur de Hippocrate aux enfers.

On en parle

L'opération pratique est lancée !

En mars, pour deux livres de notre collection "Vie pratique" achetés, un journal de poche vous est offert !

Idéal pour noter tous vos rendez-vous, mais aussi vos idées, vos sources d'inspirations, inscrire vos citations favorites ainsi que votre PAL (Pile à Lire)... et bien plus encore ! Facile à glisser dans votre poche et illustré par Raphaëlle Faguer, ce joli journal ne vous quittera plus.

Disponible dans les librairies participantes, dans la limite des stock disponibles. 

On en parle aussi...

Actualités

"Yvain ou le Chevalier au Lion" est un roman de chevalerie composé par Chrétien de Troyes au XIIe siècle. Yvain est l’un des chevaliers de...
Le nouveau livre de Mélanie Benjamin, "Les cygnes de la 5e avenue", paru chez les éditions Albin Michel, mélange habilement histoire et...
Aurélie Valognes a connu un énorme succès avec son premier roman "Mémé dans les orties". Alors que son second roman "En voiture Simone...
Toute l'actualité

Suggestions de lecture

Horizontal Tabs

Les autres livres de l'auteur

Les autres livres de l'auteur

  • Laurent
Figurent aussi dans les carnets de lecture

Figurent aussi dans les carnets de lecture

  • Mont-Oriol - Nouvelle édition
  • Jour de chance
  • Crashed (Driven, Tome 3) (Titre provisoire)
  • Mariachi Plaza
  • En voiture, Simone !
  • L'Insoumis
  • L'Effet papillon