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Clarisse Gardet

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Méditer pour mieux vivre la maladie
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Méditer pour mieux vivre la maladie
Clarisse Gardet
14/04/2021
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Grandir avec ses émotions
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Grandir avec ses émotions
Clarisse Gardet
12/09/2018
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Méditer avec les enfants
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Méditer avec les enfants
Clarisse Gardet
02/03/2016
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
Clarisse Gardet
05/11/2014
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Coups de coeur des libraires

Méditer avec les enfants
Clarisse Gardet

Alors que l'obsession de rentabilité fait rage, la pratique de la méditation permet aux enfants de rompre avec ce schéma pour les guider sur un chemin de vie où la connaissance de soi et la bienveillance sont les maîtres-mots.

Ici, pas d'enjeu de réussite. Les enfants apprennent à poser un regard bienveillant sur eux et sur les autres, inversant les dynamiques qui font tellement souffrir les adultes. 

Ce livre vraiment pratique permet à tout adulte se posant des questions sur la pratique de la méditation avec un jeune public de procéder avec sérénité. 

Découvrir le livre

Vidéos

Méditer pour mieux vivre la maladie - Épisode 2
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